Sabine Kowalski

Paarberatung · Coaching · Life Coaching · Business Coaching · Kommunikationstraining · Aufstellungen

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Psychologische Beratung

„Wer seinen Blick verändert, gewinnt neue Einsichten. Wer Einsichten gewinnt, verändert sich.“

Psychologische Beratung

Anlässe für eine psychologische Beratung kann der Wunsch nach zeitweiliger Unterstützung und Begleitung in einer schwierigen Lebenssituation, Krise oder Umbruchsphase sein oder um belastende Gefühle aufzulösen. Die eigenen Gedanken drehen sich im Kreis, es fehlt an eigener emotionaler Distanz und Klarheit um neue Lösungswege zu finden.

Jeder Mensch kommt im Laufe seines Lebens an einem Punkt, wo er mit der Art und Weise, wie er bisher sein Leben gemeistert hat, nicht mehr weiterkommt. Eine Psychologische Beratung hilft, an eigenen Themen zu arbeiten.

Persönliche Themen:

  • Konflikte oder eine Krise bewältigen
  • Umgang mit Wut, Reizbarkeit, Impulsivität und Eifersucht
  • Unsicherheiten / Ängste / Verlustängste
  • Unterstützung bei einer Lebensveränderung oder schwierigen Situation
  • Entscheidungsfindung
  • Konfliktfähigkeit entwickeln
  • Der Wunsch nach Klärung, Unterstützung und Begleitung, um neue Ziele zu erreichen
  • Unzufriedenheit, Überlastungsgefühle oder emotionalen Stress
  • Weg aus der Midlife Crisis 
  • Gewichtsprobleme, Essverhalten
  • Ihr Thema oder Problem

Beziehungsprobleme:

  • Beziehungsprobleme / Trennung
  • Stress mit Menschen, Kollegen, Freunde oder Partner
  • Familiäre Probleme

Selbstwertgefühl stärken:

  • Stärkung des Selbstwertgefühls und die Selbstliebe
  • Schuldgefühle
  • Neue Impulse für eine gesunde und glückliche Beziehungs- oder Lebensgestaltung
  • Innere Blockaden erkennen und auflösen
  • Abgrenzungsschwäche

Themen für sich aufarbeiten:

  • Belastende Gefühle und belastende Erlebnisse
  • Ereignisse aus der Vergangenheit aufarbeiten

 

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